發現這個部落格被我荒廢好久了!!
最近得自己變得很積極地再改造自己,
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這個練習是幫助Miss J戒除多年來的咖啡癮,
因為長期以來每天都喝咖啡至少3杯,
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這個練習也是自療,
主要是針對我常常不經思考就脫口而出的廢言.
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在祈請SSR之後我開始了丹田療法的練習,
右手放在眉心輪時我覺得溫度很高,
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我平常巧克力是用喝的比較多啊!
雖然如此這次練習要買巧克力還是選了很久,
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這次的練習我跟個案先一起靜坐了一下子調整呼吸並讓心情平靜下來,
之後我祈請SSR以及聖母瑪利亞還有大天使拉婓爾一起幫助我完成練習.
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這是點化後老師assign給我個人的週作業,
觀察自己對於事情要求與控制的狀況.
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在有這個作業之前其實我偶爾就會注意我的呼吸狀態,
可能是因為小時候曾經有支氣管的問題吧,
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我所想要傳達的SSR,
是一股可以讓人安心穩定的力量,
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原本已經幫佩茹學姊做完SSR,
但是因為她錯過了時間決定另約時間重做,
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我發現在接受過幾次遠距的SSR之後,
除了之前的文章講到的身體反應之外,
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我平常算是很愛吃垃圾食物,
有時候看見一些以前的同學跟朋友因為升格為父母 ,
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這次淨化的物件是我平常帶在手上水晶手鍊.
這一串手鍊是由白水晶跟青金石交錯組成的,
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可能是睡覺時窗戶開太大的關係,
早上起床喉嚨就不太舒服,
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這個淨化的主題是家庭,
我主要是希望我們兩個對這個新的家有更深的連結
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這次是針對我的事業做淨化,
因為我的主業是化妝師,我想說化妝品有可能不一定是用我自己原有的東西,
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全心輪的冥想因為要冥想的範圍很大,
我練習時有一點點吃力,
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天使之愛 (2)
