Love.Your Inner Beauty

在祈請SSR之後我開始了丹田療法的練習,

右手放在眉心輪時我覺得溫度很高,

接近發燙的程度,

能量由我手心慢慢地從眉心輪流入然後往下流動.

之後當我把手覆蓋到左手上時,

我覺得有手的溫度變得更高,

而且我的肚子那邊感覺像是有一個環狀物一直在快速地旋轉,

而且有一種空虛的感覺.

後來那個環狀物旋轉的速度漸漸地慢下來,

我的右手也沒那麼熱了,

我才比較有感覺能量在體內的流動.

不過腹部跟背後還是有點空虛的感覺,

而且有點酸酸的.

在做完練時候似乎有點比較輕盈還有空虛的感覺.

真的是有排毒的感覺吧,

我該固定每隔一段時間就自我練習.